Halaman
Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan
2
untuk
Kelas II SD dan MI
Pramono
Yony Abdillah
Endang Yulia Kurniasih
Faridha Isnaini
untuk Kelas II SD dan MI
Penulis
: Pramono, Yony Abdillah, Endang Yulia Kurniasih,
Faridha Isnaini
Editor
: Widiyantoro
Perancang kulit
: Kustiono
Perancang tata letak isi
: Agung Wibawanto
Penata letak isi
: Djoko Waluyo
Ilustrator
: Kusdirgo dan Sartana
Ukuran Buku
: 17,6 x 25 cm
Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan
2
Hak Cipta buku ini dialihkan Kepada Kementerian Pendidikan Nasional
dari penerbit PT Wangsa Jatra Lestari
Diterbitkan oleh Pusat Perbukuan
Kementerian Pendidikan Nasional Tahun 2010
Diperbanyak oleh ...
Hak Cipta buku ini pada Kementerian Pendidikan Nasional.
Dilindungi Undang-undang.
372.8
Pen
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 2/Pramono...[et al.]; editor, Widi-
yantoro; ilustrator, Kusdirgo, Sartana.-- Jakarta: Pusat Perbukuan, Kemente-
rian Pendidikan Nasional, 2010.
viii, 144 hlm.: ilus.; 25 cm
Bibliogra
fi
: hlm. 139
Indeks
Untuk kelas II SD dan MI
ISBN 978-979-095-005-4 (no. jilid lengkap)
ISBN 978-979-095-037-5 (jil. 2p)
1. Olahraga - Aspek Kesehatan - Studi dan Pengajaran (Pendidikan
Dasar) I. Judul
II. Widiyantoro
III. Kusdirgo
IV. Sartana
iii
Puji syukur kami panjatkan ke hadirat Allah SWT, berkat rahmat dan
karunia-Nya, Pemerintah, dalam hal ini, Departemen Pendidikan Nasional,
pada tahun 2009, telah membeli hak cipta buku teks pelajaran ini dari
penulis/penerbit untuk disebarluaskan kepada masyarakat melalui situs
internet (website) Jaringan Pendidikan Nasional.
Buku teks pelajaran ini telah dinilai oleh Badan Standar Nasional
Pendidikan dan telah ditetapkan sebagai buku teks pelajaran yang memen-
uhi syarat kelayakan untuk digunakan dalam proses pembelajaran melalui
Peraturan Menteri Pendidikan Nasional Nomor 49 Tahun 2009 tanggal 12
Agustus 2009.
Kami menyampaikan penghargaan yang setinggi-tingginya kepada
para penulis/penerbit yang telah berkenan mengalihkan hak cipta karyanya
kepada Kementerian Pendidikan Nasional untuk digunakan secara luas
oleh para siswa dan guru di seluruh Indonesia.
Buku-buku teks pelajaran yang telah dialihkan hak ciptanya ini, dapat
diunduh (down load), digandakan, dicetak, dialihmediakan, atau difotokopi
oleh masyarakat. Namun, untuk penggandaan yang bersifat komersial
harga penjualannya harus memenuhi ketentuan yang ditetapkan oleh
Pemerintah. Diharapkan buku teks pelajaran ini akan lebih mudah diakses
oleh siswa dan guru di seluruh Indonesia maupun sekolah Indonesia yang
berada di luar negeri sehingga dapat dimanfaatkan sebagai sumber bela-
jar.
Kami berharap, semua pihak dapat mendukung kebijakan ini. Kepada
para siswa kami ucapkan selamat belajar dan manfaatkanlah buku ini
sebaik-baiknya. Kami menyadari bahwa buku ini masih perlu ditingkatkan
mutunya. Oleh karena itu, saran dan kritik sangat kami harapkan.
Jakarta, ...April 2010
Kepala Pusat Perbukuan
Kata
Sambutan
iv
Selamat!
Kalian sekarang sudah kelas II sekolah dasar. Untuk
itu, kalian wajib bersyukur kepada Tuhan. Supaya dapat
belajar dengan baik, kalian harus memiliki tubuh yang
sehat. Salah satu caranya ialah de ngan ber
olahraga.
Dalam buku ini, kalian akan belajar, antara lain gerak
dasar dalam olahraga, senam lantai dan ketangkasan,
serta cara menerapkan budaya hidup sehat. Kalian akan
memperoleh pengetahuan cara berolahraga yang baik
dan benar. Praktikkanlah pengetahuan itu agar badan
kalian menjadi sehat.
Selamat belajar!
Solo, Januari 2009
Penulis
Kata
Pengantar
v
Pendahuluan
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan memegang
peranan penting dalam peningkatan kualitas manusia seutuh-
nya. Penjasorkes diajarkan di sekolah dengan tujuan untuk
membantu siswa dalam meningkatkan kesegaran jasmani dan
kesehatan melalui pengenalan dan penanaman sikap positif,
serta kemampuan gerak dasar dan berbagai pendekatan
jasmani bagi siswa. Mata pelajaran Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan jenjang sekolah dasar memuat
permainan dan olahraga, latihan peningkatan kebugaran,
senam lantai dan senam ketangkasan, senam irama, pola
hidup sehat, renang, dan aktivitas luar sekolah.
Materi-materi tersebut disajikan secara menarik dalam bu-
ku ini. Sajian materi yang jelas dan sistematis didukung dengan
ilustrasi yang operasional serta tugas dan latihan yang bervariasi
akan menambah pengetahuan dan wawasan siswa.
1. Pengantar Bab dan Kata Kunci akan memberikan gambaran
awal materi pada bab tersebut serta akan memotivasi siswa
untuk menguasai materi sesuai dengan kompetensi yang
diminta.
2. Rekor Olahraga, Tips Olahraga, dan Sang Juara akan
menambah wawasan siswa tentang materi olahraga.
3. Uji Ilmu berisi praktik pembelajaran untuk dievaluasi guru.
4. Rangkuman berisi ringkasan materi yang telah diajarkan
dalam satu bab.
5. Uji Kecakapan berisi soal-soal untuk mengukur keberhasilan
siswa di dalam mempelajari materi tersebut.
6. Glosarium, Indeks, dan Lampiran melengkapi sajian buku ini.
vi
Kata Sambutan
iii
Kata Pengantar
iv
Pendahuluan
v
Daftar Isi
vi
Bab
1 Gerak Dasar dan Olahraga Permainan
A. Gerak Dasar Lokomotor
2
B. Gerak Dasar Nonlokomotor
6
C. Gerak Dasar Manipulatif
9
Uji Kompetensi
13
Bab
2 Kebugaran Jasmani
A. Latihan Kekuatan Otot Lengan dan
T
ungkai
18
B. Gerakan Keseimbangan Statis
21
C. Gerakan Keseimbangan Dinamis
22
D. Membiasakan Bergerak dengan Benar
27
Uji Kompetensi
29
Bab
3 Senam Ketangkasan (1)
A. Senam Ketangkasan tanpa Alat
34
B. Senam Ketangkasan Menggunakan
Alat
37
Uji Kompetensi
40
Daftar
Isi
vii
Bab
4 Gerak Dasar Ritmik (1)
A. Gerak Ritmik dengan Iringan Musik
46
B. Gerak Ritmik tanpa Iringan Musik
49
Uji Kompetensi
51
Bab
5 Budaya Hidup Sehat (1)
A. Menjaga Kebersihan Rambut
58
B. Menjaga Kebersihan Telinga
59
C. Menjaga Kebersihan Hidung
60
D. Makanan Bergizi
62
Uji Kompetensi
64
Bab
6 Gerak Dasar Kebugaran Jasmani
A. Latihan Kekuatan Otot Dada dan Otot
Punggung tanpa Alat
70
B. Latihan Kekuatan Otot Dada dan Otot
Punggung dengan Alat
73
C. Latihan Kelentukan
Anggota Badan Bagian
Atas
76
Uji Kompetensi
78
Bab
7 Senam Ketangkasan (2)
A. Latihan Gerakan Melompat
84
B. Latihan Berguling
87
Uji Kompetensi
90
Bab
8 Gerak Dasar Ritmik (2)
A. Latihan Gerak Ritmik Berpasangan
96
B. Latihan Gerak Ritmik Beregu
98
Uji Kompetensi
100
viii
Bab
9 Renang
A. Latihan Gerakan Tungkai dan Lengan
106
B. Melatih Keseimbangan Tubuh di Air
107
C. Latihan Gerakan Mengapung
103
D. Menenggelamkan Diri dan Bernapas dalam
Air
111
Uji Kompetensi
112
Bab
10 Kegiatan di Sekolah
A. Berbagai Aktivitas Fisik di Lingkungan
Sek
olah
118
B. Mematuhi Rambu-Rambu Perjalanan di
Lingkungan Sek
olah
121
C. Mengenakan Pakaian dan Sepatu yang
Sesuai
123
Uji Kompetensi
124
Bab
11 Budaya Hidup Sehat (2)
A. Menjaga Kebersihan Tangan dan Kaki
130
B. Pola Makan Sehat
132
Uji Kompetensi
135
Daftar Pustaka
139
Glosarium
141
Indeks
142
Lampiran
143
1
Bab
Gerak Dasar dan
Olahraga Permainan
Tujuan Pembelajaran
(FSBLEBTBSTFSJOHLJUBMBLVLBO
.JTBMOZB KBMBO MBSJ MPNQBU NFNVUBS NFOHBZVO
NFOFLVL NFMFNQBS NFOFOEBOH EBONFOHHJSJOH
1FMBKBSJCBCJOJBHBSLBMJBONFNBIBNJCFSCBHBJHFSBL
EBTBS
1. Siswa mampu mempraktikkan gerak dasar jalan, lari, dan lompat.
2. Siswa mampu mempraktikkan gerak dasar memutar
, mengayun, dan me
nekuk lutut.
3. Siswa mampu mempraktikkan gerak dasar melempar, menangkap, menendang, dan menggiring
bola.
Kata
Kunci
• Gerak lokomotor
• Gerak nonlokomotor
• Gerak manipulatif
• Gerak jalan
• Gerak lari
• Gerak mengayun
• Gerak membungkuk
• Gerak melempar bola
• Gerak menendang bola
• Gerak menangkap bola
0MBISBHB4%
A. Gerak Dasar Lokomotor
(FSBLEBTBSMPLPNPUPSBEBMBIHFSBLCFSQJOEBIUFNQBU
.JTBMOZB KBMBO MBSJ EBOMPNQBU
(FSBLEBTBSMPLPNPUPSEBQBUEJMBLTBOBLBO
EJIBMBNBOTFLPMBIBUBVEJMBQBOHBO
1
. Berjalan Maju dan Mundur
4JLBQBXBMCBEBO
CFSEJSJUFHBL
#FSKBMBOMBINFOVKV
HBSJTGJOJT
4FUFMBITBNQBJEJ
HBSJTGJOJT
CFSKBMBOMBINVOEVS
LFHBSJTTUBSU
2. Berjalan Cepat Bolak-Balik
4JLBQBXBMCBEBOCFSEJSJUFHBL
#FSKBMBOMBINFOVKVHBSJTGJOJT
4FUFMBITBNQBJEJHBSJTGJOJT
CFSKBMBOMBILFNCBMJLFHBSJTTUBSU
-BLVLBOQFSMPNCBBOCFSKBMBONBKVEBONVOEVS
4JBQBZBOHUFSDFQBUCFSKBMBONBKVEBONVOEVSNFOKBEJ
QFNFOBOH
Gambar
1.1
Berjalan maju dan mundur
(FSBL%BTBSEBO0MBISBHB1FSNBJOBO
Gambar
1
.2 Berjalan cepat bolak-balik
Gambar
1
.3 Berjalan jongkok
3. Berjalan Jongkok
4JLBQBXBMCBEBOCFSKPOHLPL
#FSKBMBOCFSKPOHLPLNFOVKVHBSJTGJOJT
4FUFMBITBNQBJEJHBSJTGJOJT
CFSKBMBOCFSKPOHLPLLFNCBMJLFHBSJTTUBSU
4
. Gerakan Lari Mengelilingi Halaman
4FUFMBIUFSEFOHBSBCBBCB
CFSMBSJMBINFOHFMJMJOHJ
IBMBNBOTFCBOZBL
QVUBSBO
4FTVBJLBOMBOHLBILBLJ
EBOBZVOBOUBOHBO
Gambar
1
.4 Lari mengelilingi halaman
0MBISBHB4%
5. Gerakan Lari Memindahkan Benda
#FSMBSJMBIVOUVLNFNJOEBILBOCPMBEBSJTBUVUJUJLLF
UJUJLMBJOOZBEFOHBODFQBU
Gambar
1
.5 Gerak lari memindahkan benda
6. Gerakan Lari Beranting
(FSBLBOMBSJCFSBOUJOHEJMBLVLBOCFSFHV
1FMBSJVSVUBOQFSUBNBNFNCBXBUPOHLBU
4FUFMBINFOEFOHBSBCBBCB QFMBSJQFSUBNBCFSMBSJ
TBUVQVUBSBO
4FMBOKVUOZB UPOHLBUEJCFSJLBOLFQBEBQFMBSJLFEVB
EBOTFUFSVTOZB
Gambar
1
.6 Gerak lari beranting
4FCFMVNCFSMBSJTFCBJLOZBNFMBLVLBOQFSFHBOHBO
5VKVBOOZBNFODFHBIDFEFSB
(FSBL%BTBSEBO0MBISBHB1FSNBJOBO
.VIBNNBE4BSFOHBUKVBSBMBSJ"TJBUBIVO
,BMJBOEBQBUNFOJSVQSFTUBTJOZBBQBCJMB
CFSMBUJIEFOHBOUFLVO
7
. Gerakan Lompat ke Depan
4JLBQBXBMLFEVBMVUVUEJUFLVL
#BEBODPOEPOHLFEFQBO
.FMPNQBUMBILFEFQBOTFKBVIKBVIOZB
6MVSLBOLFEVBUBOHBOMVSVTLFEFQBO
5VKVBOOZBVOUVLNFOKBHBLFTJNCBOHBOCBEBO
8. Gerakan Lompat ke Samping
4JLBQBXBMCBEBOCFSEJSJUFHBLEBOLBLJSBQBU
.FMPNQBUMBILFTBNQJOHLBOBOTFKBVIKBVIOZB
.FOEBSBUMBIEFOHBOLFEVBMVUVUNFOHFQFS
5VKVBOOZBVOUVLNFOKBHBLFTFJNCBOHBOCBEBO
-BLVLBOHFSBLBOLFBSBITFCBMJLOZB
Gambar
1.
7 Gerak lompat ke depan
Gambar
1
.8 Gerak lompat ke samping kanan dan kiri
0MBISBHB4%
9. Gerakan Lompat ke Belakang
4JLBQBXBMLFEVBMVUVUEJUFLVL
#BEBOEJDPOEPOHLBOLFEFQBO
.FMPNQBUMBILFCFMBLBOH
TFKBVIKBVIOZB
.FOEBSBUMBIEFOHBO
LFEVBLBLJNFOHFQFS
5VKVBOOZBBHBSUJEBLKBUVI
Gambar
1
.
9
Gerak lompat ke belakang
#BHBJNBOBHFSBLBOLFMJODJ CFMBMBOH EBOIBSJNBV
5JSVLBOMBIHFSBLBOEBOTVBSBOZB
1FSBHBLBOEJEFQBOLFMBT
Gambar
1
.
10
Gerak memutar tangan
B. Gerak Dasar Nonlokomotor
(FSBLOPOMPLPNPUPSBEBMBIHFSBLEJUFNQBU
.FNVUBS NFMJVL EBONFOHBZVOUFSNBTVLHFSBL
OPOMPLPNPUPS
(FSBLBONFNVUBS NFMJVL EBONFOFLVL
NFMBUJILFMFOUVLBO
1
. Gerak Memutar Tangan
4JLBQBXBMUBOHBOLBOBOEJSFOUBOHLBOLFEFQBO
5BOHBOLJSJEJQJOHHBOH
1VUBSMBIUBOHBOLBOBO
LFBSBILBOBO
TFCBOZBLIJUVOHBO
-BLVLBOHFSBLBO
NFNBLBJUBOHBOLJSJ
(FSBL%BTBSEBO0MBISBHB1FSNBJOBO
2. Memutar Kedua Tangan
4JLBQBXBMLBLJLBOBOEJUFLVLLFCFMBLBOH
,FEVBUBOHBOEJSFOUBOHLBO
LFTBNQJOHLBOBOEBOLJSJ
1VUBSMBILFEVBUBOHBOLFBSBIEFQBOTFCBOZBL
QVUBSBO
-BLVLBOTBNCJMNFOHBZVOLBOLBLJLBOBOLFEFQBO
EBOLFCFMBLBOH
-BLVLBOHFSBLBOLFBSBITFCBMJLOZB
Gambar
1
.
11
Gerak memutar kedua tangan
3
. Mengayun Satu Tangan
4JLBQBXBMUBOHBOLJSJEJQJOHHBOH
5BOHBOLBOBOEJSFOUBOHLBOLFTBNQJOH
"ZVOLBOUBOHBOLBOBOLFCFMBLBOHEBOLFEFQBO
TBNCJMNFNVUBSQJOHHBOH
-BLVLBOHFSBLBONFNBLBJUBOHBOLJSJ
Gambar
1
.
1
2 Mengayun satu tangan
0MBISBHB4%
4. Mengayun Dua Tangan
4JLBQBXBMLFEVBUBOHBOMVSVT
LFEFQBO
"ZVOLBOLFEVBUBOHBO
LFCFMBLBOHEBOLFEFQBO
-BLVLBOTFCBOZBLIJUVOHBO
5
. Berdiri sambil Menekuk Lutut
4JLBQBXBMLBLJLJSJEJUFLVL
LBLJLBOBOMVSVT
,FEVBUBOHBONFOFLVLMVUVULBLJLJSJ
1FSUBIBOLBOTFMBNBIJUVOHBO
-BLVLBOHFSBLBOCFSHBOUJBO
EFOHBOLBLJLBOBO
6. Gerakan Jongkok Berdiri
4JLBQBXBMLFEVBUBOHBOEJQJOHHBOH
)JUVOHBOLFEVBMVUVUEJUFLVL
CBEBOMVSVT LFEVBLBLJKJOKJU
+BHBLFTFJNCBOHBOBHBSUJEBLKBUVI
)JUVOH
BOLFNCBMJCFSEJSJ LFEVBLBLJKJOKJU
-BLVLBOHFSBLBOTFDBSBCFSVMBOHVMBOH
Gambar
1
.
1
3 Mengayun
dua tangan
Gambar
1
.
14
Gerak
berdiri
1
kaki sambil
menekuk lutut
Gambar
1
.
1
5 Gerak jongkok berdiri
(FSBL%BTBSEBO0MBISBHB1FSNBJOBO
7. Gerakan Menirukan Burung
4JLBQBXBMCBEBOCFSEJSJUFHBL
,FEVBUBOHBOMVSVTEJTBNQJOH
CBEBO
1VUBSMBILFEVBUBOHBOTFCBOZBL
FNQBUQVUBSBO
5FLVLMBILFEVBLBLJTFIJOHHB
MVUVUNFOHFQFS
-BLVLBOHFSBLBOTFDBSB
CFSVMBOHVMBOH
Gambar
1
.
1
6 Gerak meniru-
kan burung
"QBLFTVMJUBONVCFSMBUJIHFSBLOPOMPLPNPUPS
"QBUJOEBLBOEBOTJLBQVOUVLNFOHBUBTJOZB
5VMJTMBIEBMBNUBCFMCFSJLVUJOJ
/P
+FOJT
-BUJIBO
,FTVMJUBO
5JOEBLBOEBO4JLBQ
ZBOH%JQFSMVLBO
C. Gerak Dasar Manipulatif
(FSBLNFOJQVMBUJGBEBMBIHFSBLNFNBJOLBOCFOEBBUBV
BMBUUFSUFOUV
.JTBMOZB CPMB SBLFU BUBVLBZVQFNVLVM
(FSBLEBTBSNBOJQVMBUJGUFSEJSJBUBTHFSBLBO
0MBISBHB4%
1. Gerak Dasar Menggiring Bola
(FSBLEBTBSNFOHHJSJOHEJMBLVLBO
EBMBNQFSNBJOBOCPMBCBTLFU
4JLBQBXBMUBOHBOLBOBO
NFNFHBOHCPMB
1PTJTJCBEBOBHBLNFNCVOHLVL
LFEVBLBLJEJUFLVL
1BOUVMLBOCPMBLFCBXBICFSVMBOHVMBOH
-BLVLBOHFSBLBONFOHHJSJOH
TBNCJMCFSKBMBOBUBVCFSMBSJLFEFQBO
2. Gerak Dasar Melempar Bola
1BTBOHMBITFCVBILPUBLLBSEVTTFCBHBJTBTBSBO
-FNQBSMBICPMBUFQBULFBSBITBTBSBO
-BLVLBOWBSJBTJEFOHBONFOBNCBIKBSBLMFNQBSBO
Gambar
1
.
1
7 Gerak
menggiring bola
Gambar
1
.
1
8 Gerak melempar sasaran
3. Gerak Dasar Menendang Bola
-BUJIBOJOJEJMBLVLBOTFDBSBCFSQBTBOHBO
4JTXB"NFOFOEBOHCPMBLFBSBITJTXB#
NFMFNQBS NFOBOHLBQ NFOFOEBOH EBONFOHHJSJOH
CPMB
"ZP QSBLUJLLBOHFSBLNFNBJOLBOCPMBCFSJLVUJOJ
(FSBL%BTBSEBO0MBISBHB1FSNBJOBO
4JTXB#NFOHIFOUJLBOCPMBEFOHBODBSB
NFOBIBOCPMB
4JTXB#LFNCBMJNFOFOEBOHCPMBLFBSBITJTXB"
-BLVLBOHFSBLBONFOFOEBOHCPMBTFDBSB
CFSHBOUJBO
Gambar
1
.
1
9 Gerak menendang bola
4. Gerakan Lempar Tangkap Bola
%VBBOBLCFSIBEBQBO
EFOHBOKBSBLNFUFS
4JTXB"NFMFNQBSCPMB
LFBSBITJTXB#
4JTXB#NFOBOHLBQCPMB
EBONFMFNQBSLFNCBMJ
LFBSBITJTXB#
-BLVLBOHFSBLBOMFNQBS
UBOHLBQEFOHBO
WBSJBTJTJLBQKPOHLPL
Gambar
1
.
20
Lempar tangkap bola
5. Gerakan Menendang dan Menggiring Bola
4JTXBEJCBHJEBMBNLFMPNQPL"EBO#
,FMPNQPL"NFOEBQBUHJMJSBOQFSUBNB
,FMPNQPL"NFOHHJSJOHCPMBTFKBVINFUFS
#PMBEJIFOUJLBOEBOEJUFOEBOHLFQBEBLFMPNQPL#
0MBISBHB4%
,FMPNQPL#NFOJSVLBOHFSBLBOLFMPNQPL"
-BLVLBOMBUJIBOTFDBSBCFSVMBOHVMBOH
Gambar
1
.21 Gerak menendang dan menggiring bola.
AB
"NBUJMBIPMBISBHBZBOHNFNQSBLUJLLBOHFSBL
NBOJQVMBUJG
*TJLBOEBMBNUBCFMCFSJLVUJOJ
(FSBLMPLPNPUPSUFSEJSJBUBTKBMBO MBSJ EBOMPNQBU
(FSBLKBMBOEBQBUEJMBLVLBOLFCFSCBHBJBSBI
(FSBLNBOJQVMBUJGBEBMBIHFSBLNFNBJOLBOCFOEB
(FSBLEBTBSMPLPNPUPSBEBMBIHFSBLCFSQJOEBIUFNQBU
(FSBLEBTBSMPLPNPUPSEBQBUEJMBLTBOBLBOEJIBMBNBO
TFLPMBIBUBVEJMBQBOHBO
/P
+FOJT(FSBLBO
$BCBOH0MBISBHB
(FSBL%BTBSEBO0MBISBHB1FSNBJOBO
Uji
Kompetensi
" #FSJMBIUBOEBTJMBOH 9 QBEBIVSVGB C BUBVDEJ
EFQBOKBXBCBOZBOHQBMJOHUFQBU
4JLBQBXBMCFSKBMBOLFEFQBOBEBMBI
B EVEVL
D CFSEJSJ
C KPOHLPL
(FSBLBONFNBJOLBOCFOEBEJTFCVUHFSBL
B MPLPNPUPS
D OPOMPLPNPUPS
C NBOJQVMBUJG
"MBUZBOHEJHVOBLBOEBMBNHFSBLBOMBSJCFSBOUJOH
BEBMBI
B CFOEFS
B
D UPOHLBU
C CPMB
(FSBLCFSQJOEBIUFNQBUEJTFCVUHFSBL
B MPLPNPUPS
D OPOMPLPNPUPS
C NBOJQVMBUJG
+BMBO MBSJ MPNQBU NFNVUBS NFOHBZVO NFOFLVL
NFMFNQBS NFOFOEBOH EBONFOHHJSJOHUFSNBTVL
HFSBL
B VUBNB
D MPLPNPUPS
C EBTBS
%JCBXBIJOJBEBMBIHBNCBSBOBLTFEBOH
B CFSKBMBO
C NFMPNQBU
D EVEVL
0MBISBHB4%
%JCBXBIJOJBEBMBIHBNCBSBOBLTFEBOH
NFMBLVLBOHFSBLBOCFSKBMBOLF
B TBNQJOH
C EFQBO
D CFMBLBOH
#FSJLVUJOJZBOH
CVLBO
UFSNBTVLHFSBLBOMPLPNPUPS
BEBMBI
B CFSMBSJLFEFQBO D NFOFOEBOHCPMB
C CFSKBMBOKPOHLPL
(FSBLBOMFNQBSUBOHLBQCPMBEJMBLVLBOTFDBSB
B CFSQBTBOHBO
D CFSLFMPNQPL
C QFSTFPSBOHBO
#FSJLVUJOJUFSNBTVLHFSBLNBOJQVMBUJG
LFDVBMJ
B CFSKBMBODFQBUNBKVNVOEVS
C NFOFOEBOHCPMBLFEFQBO
D NFMFNQBSEBONFOBOHLBQCPMB
# +PEPILBOTPBMEBOKBXBCBOZBOHCFOBSEFOHBO
NFOVMJTIVSVGKBXBCBOOZBEBMBNLVSVOH
B QFSIBUJLBO
C LFMFOUVLBO
D TBTBSBO
E MFOHBO
F TFIBU
G LBLJ
(FSBLBONFNVUBSEBONFOFLVL
VOUVLNFMBUJI
"CBBCBEBSJHVSVIBSVTLJUB
0MBISBHBZBOHUFSBUVSNFNCVBU
CBEBO
.FMFNQBSEBONFOFOEBOHCPMBIBSVT
UFQBU
(FSBLBONFOHBZVOUBOHBONFMBUJI
LFLVBUBO
(FSBL%BTBSEBO0MBISBHB1FSNBJOBO
$ 6KJ"GFLUJG
/P
(BNCBS
1FSOZBUBBO # 4 1FNCFUVMBO
(BNCBSCFSKB
MBOCFSEJSJ
(BNCBS
NFNJOEBILBO
CFOEB
(BNCBSMBSJLF
EFQBO
(BNCBSCFSEJSJ
TBUVLBLJ
(BNCBSNFOH
BZVOMFOHBO
Beri tanda (
¥
) pada pernyataan yang sesuai.
% 6KJ1TJLPNPUPSJL
/P
,FHJBUBO
"TQFLZBOH%JOJMBJ , $ # 4#
#FSKBMBODFQBU
CPMBLCBMJL
r 4JLBQBXBM
r 1FMBLTBOBBO
r 4JLBQBLIJS
r 4FNBOHBU
r ,FCFSBOJBO
Beri tanda (
¥
) pada pernyataan yang sesuai.
0MBISBHB4%
Re
Ń
eksi
&WBMVBTJ%JSJ
4FUFMBINFNQFMBKBSJHFSBLEBTBSEBOPMBISBHBQFSNBJOBO
QS
BLUJLLBOMBIEFOHBOCBJL
"QBCJMBBEBNBUFSJZBOHCFMVNLBMJBOQBIBNJ
CFSUBOZBMBILFQBEBHVSVNV
/P
,FHJBUBO
"TQFLZBOH%JOJMBJ , $ # 4#
-BSJNFNJOEBI
LBOCFOEB
r 4JLBQBXBM
r 1FMBLTBOBBO
r 4JLBQBLIJS
r ,FCFSBOJBO
r 4FNBOHBU
#FSEJSJTBNCJM
NFOFLVLMVUVU
r 4JLBQBXBM
r 1FMBLTBOBBO
r 4JLBQBLIJS
r ,FCFSBOJBO
r 4FNBOHBU
-PNQBULFEF
QBO LFTBNQJOH
EBOLFCFMBLBOH
r 4JLBQBXBM
r 1FMBLTBOBBO
r 4JLBQBLIJS
r ,FCFSBOJBO
r 4FNBOHBU
(FSBLBONFMFN
QBSEBONFOBOH
LBQCPMB
r 4JLBQBXBM
r 1FMBLTBOBBO
r 4JLBQBLIJS
r ,FCFSBOJBO
r 4FNBOHBU
Keterangan:
K
= Kurang
C = Cukup
B = Baik
SB = Sangat baik